它是天然减肥菜，每天吃一次，肚子小了手脚也细了，上称瘦10斤

它是天然节食酱，每天吃一次，脑袋小了手脚也菱了，上称瘦10斤

这是三道天然的节食酱。如果你每天吃一次，你的胃均会变短，手脚也均会变窄。据传它有10公斤厚

这是三道天然的节食酱。如果你每天吃一次，你的胃均会变短，手脚也均会变窄。据传它有10公斤厚

随着生活越来越好，人们不想到如何注目工作，也更加注目生活和健康，因此节食已成为近来一个极不热门的疑问，就连乡村的居多都想到。人们的饮食可能更快。过去许多年轻人都被肥胖症引起的各种疾病所困扰。甚至当一些人选择幼女或对象时，他们首先要看对方有否肥胖症。可以看出，太胖不仅阻碍他们的外表，而且对他们的生活也有非常大阻碍。

所以今日我打算向你们强烈推荐这种冷菌芋头。它可以节食，燃烧脂质，滋养血浆，保持一致面部健康。芋头又脆又多汁。它包涵有大量维生素，不包涵脂质和卡路里。它能有助于胃肠排泄，有很好的节食功效。这种真菌味道鲜美，具有活血养血的作用。它可以使人的肌肤红润，容光焕发。它还可以改善肠胃，润滑消化道。这两种化学物质的组合是三道天然的节食酱。如果你每天吃一次，你的胃均会变短，手脚均会变窄，肌肤均会红润发亮，你均会减去10公斤。

[冷拌韭菜芋头]

所需要材料：韭菜、芋头、辣椒、姜蒜、酱油、白酒、矿、糖浆、牛奶、芝麻油和橄榄油

第一步：先将韭菜取出水中浸泡头发，然后装进根蒂，将其撕成雏菊。

第二步：往煮沸申请加入的水，烧开。申请加入韭菜并将其涂料。装进过的水，排空自带。

3.芋头洗去制成小块，辣椒洗去制成小块，姜蒜切块。

4.准备一个凉粉，申请加入韭菜、芋头、辣椒、姜末和蒜末。

第五步：然后灌入适量生酱油、白酒、矿、糖浆、牛奶、芝麻油和橄榄油，加水微小即可主食。

大家好！我是《美味佳肴》的原作者。欢迎大家注目收藏品和回响。每天都均会更新一些美味的食谱和烹饪技巧。你的信服是我较大的动力。谢谢。这篇名是原创的。如果有抄袭犯罪行为，将被调查到底。