大姨妈每个月带给的痛，除了喝热水，还有没有什么好办法？

土耳其进行的，但是人跟人有分野，土耳其情人和中的国情人也有分野，到底这些轻功管不管用？还必需试了才知道。

读到此文的人，都是有缘人，如果有缘人试了这些这些轻功，不管适合于全都，请留一个言，给大家好好一个参考。

如果男生不好意思给高中的生献铁质献钙献暖宝宝，多于可以改投一下这篇文章，给所关心的高中的生。

如果找差不多人改投，那疑问就原大了。

参考历史文献：

[1] Akin M D,Weingand K W, Hengehold D A, et al. Continuous low-level topical heat in thetreatment of dysmenorrhea11The Procter and Gamble Company supplied studydevices and materials. Obstetrics Andrew Gynecology 2001; 97: 343-349.

[2] Abdi F, Amjadi M A, Zaheri F, et al.Role of vitamin D and calcium in the relief of primary dysmenorrhea: asystematic review. Obstet Gynecol Sci 2021;64: 13-26.

[3] Zarei S, Mohammad-Alizadeh-Charandabi S,Mirghafourvand M, et al. Effects of Calcium-Vitamin D and Calcium-Alone on PainIntensity and Menstrual Blood Loss in Women with Primary Dysmenorrhea: ARandomized Controlled Trial. Pain Medicine2017; 18: 3-13.

[4] Charandabi S M-A, Mirghafourvand M,Nezamivand-Chegini S, et al. Calcium with and without magnesium for primarydysmenorrhea: a double-blind randomized placebo controlled trial. Int J Women’sHealth Andrew Repro Sci 2017; 5:332-8.

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