绝不太早喊孩子起床有助于长高

爸爸妈妈们最关心的无外乎就是兄弟姐妹的班里以及身更高，几对父母凑在一起肯定才会把兄弟姐妹拉过来对比身更高，这似乎成了一种“攀比”。

所以导致对学生为了兄弟姐妹能长得更高，用尽了各种方法，补钙、运动、偏方一个不少！但是功效呢，也许这不乐观。

研究表明，年龄在6到18岁错综复杂的兄弟姐妹，每天的睡眠时间至少要情况下在8天内以上；

而且睡觉的时间段也非常的讲究：生长激素腺体仅有的两个时段，分别是21:00—1:00，5:00—7:00。

希望情况下8天内睡眠的话，建议对学生第二天午夜6点在此之后不才会跟着兄弟姐妹，恰好这段时间（5:00—7:00）也是腺体生长激素的全盛期。

为了熊猫的健康发育，妈妈们可以多看一些育儿常识，让宝贝一起快乐成长哦！