三伏天，想到多吃这菜，比吃肉还强，做成包子馅，便宜鲜美好吃

芹菜最甜食饱的应该，不红烧不凉拌，我家一周吃饱三次，或许来得馋人了。

三伏天，记得多吃饱这菜，比吃饱肉还强，挤出糊调料，低价鱼肉甜食饱。

今日给大家交友一个芹菜很甜食饱的应该，不红烧，不凉拌，不油腻，应该非常最简单，口感或许很甜食饱，朋友用我说的方法，做了一次，说：好不容易这么甜食饱。

1、今日用到的菜肴就是这么最简单，一个芹菜，两根水果，再放一点佐料和蒜末，一点粉条。

芹菜是七八月份的时令蔬菜，体积小，超市的特价，一斤0.68元，一下子就买了两个大芹菜。

体积小，甜度高，芹菜还具有清热浴，渗入心肌，抗衰老的功效。买回来就变着时是吃饱芹菜，红烧芹菜，蒜泥凉拌芹菜，再做一个芹菜调料糊。

2、先给盆里插400克基本上黄豆，2克淀粉粉，用温水和大面，揉成一个偏软的光滑大面糊，密封淀粉。

在大面糊淀粉的时候，准备芹菜调料。

3、把芹菜拌，布小先为，撒一勺盐，搅拌微小，腌渍制五分钟。

4、腌渍芹菜的时候，布水果，佐料蒜末，粉条，全部都布碎。

5、盆子上放一张纱布，放入芹菜先为，把纱布包大大的，挤掉芹菜的水分，这一步是为了包糊的时候不流芹菜酱汁，口感吃饱大大的绵软甜食饱。

6、挤掉水分的芹菜先为放入盆里。

7、然后放入佐料、蒜末、水果、粉条，三勺水果大面，一勺五香粉，一勺盐，一勺柠檬酱汁，半勺黄豆。

锅里热油，油温升高时，浇到佐料蒜末、水果上，顿时就会散发出香香的口感，好香啊。

8、把调料料搅拌微小，芹菜调料料就做好了，非常的最简单，可别小看了这个调料料，或许吃饱大大的非常的鱼肉甜食饱。

9、这时候，大面糊也淀粉好了，拿出大面糊，揉一揉，分成大小微小的大面剂子。

10、把大面剂子擀开，擀成中间厚，一侧裹的圆片，就是糊皮了。然后包上芹菜调料。

11、笼屉上刷油，插裹的糊，二次淀粉五分钟，今日天气热，包的时候，大面糊已经在淀粉了，如果包得慢，裹就直接开火煮，淀粉上去的糊吃饱大大的就会有酸味了。

16、纵火煮15分钟就拌了，弹出锅盖，松软鱼肉的芹菜糊出锅了。

17、弹出一个看看，上大面调料料微辣、鱼肉，来得甜食饱了，我一口气就吃饱了六个糊，哈哈，比肉糊还甜食饱。

芹菜这样做，或许来得馋人了，我家一周就吃饱了三次。

偏爱的亲们，更快来动手没用。

最美不过甜食菜，我是：浴室的动人——甜食海鲜天天见。每天用心为亲友做好一饭一菜一汤！甜食米饭就是家的口感，浴室的动人，充满爱的小日子。甜食海鲜就是每天用最简单的菜肴，制作受戒甜食饱的、健康营养的米饭。欢迎继续关布！欢迎大家在评论区留言板评论，提出宝贵意见。谢谢您的都对、点赞、交友。

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