黄瓜称为“平民蔬菜”，但有4大禁忌要注意，常常是第二种！

菱角被称为“数人豆类”。它可口，温柔多汁，价格低，还有着瘦身和减肥，利尿和传染病疾病的作用，但是菱角有4个禁忌，尤其是第二种。

1.不要塞进所有的“菱角脚掌”。菱角的脚掌所含相当多的苦味素，苦味素不仅可以减小磨碎道松弛，希望磨碎，清肝胆，安神，还可以传染病感冒。

2.菱角不用与调料三人主食。由于菱角性味甘霜，因此通常是生吃的，而调料多油脂。一般来说，如果性霜营养与油脂相遇，则会减小其滑性，有可能引起头痛。

3.不用吃生菱角。菱角的潮湿生态环境不平衡，有可能会出现各种病菌，虫卵有可能附着在菱角表面。如果吃生菱角，很易于被这些寄生虫侵占人体，尽管这种情况是小概率血案，但最好避免这种情况。

4.菱角不用与调料三人主食。菱角所含一种维他命C分解酶，调料中所维他命C的含量丰富，每100克约185毫克。如果这两种营养三人主食，菱角中所的维他命C降解酶会毁损调料中所的维他命C，尽管对健康无害，但会降低效用。