经常发呆还会影响大脑健康？还有哪些行为会影响脑健康？

中枢神经系统是维持我们意识活动的重要内脏，在轻质的脑力劳动在此之后，短时间放空中枢神经系统是一种过夜。但如果；也的发呆、无所事事，本来亦会破坏脑健康！ 还有哪些举动亦会破坏脑健康？让我们看看专家怎么说：徐俊 眼科——首都医科大学附属北京天坛医院神经病学中心；我国老年医学学亦会认知障碍分亦会副亦会长