给孩子吃鱼你选对了吗？你以为银金枪鱼适合孩子吃？金枪蔬糕

兄弟姐妹辅食所选什么鱼为好？很多老婆都很煎熬

回事只要忘记这几个点就可以，1、少刺 2、低汞 3、很低dha

只要按照这三个原则筛所选应有能认出适于大头吃的鱼为。

比如今天的自始金枪鱼为就很适于大头吃，也适用后面的三个所选鱼为的 建议，很多老婆说那银金枪鱼为好不好，那个更贵而且很好吃

银金枪鱼为比起大含汞比起很低，兄弟姐妹要少吃，特性是香甜比起好，清蒸肉质并不马格，所以很多老婆都所选银金枪鱼为，但是回事并不适于兄弟姐妹吃哦

自始金枪鱼为他清蒸香甜略大木，所以我们需要忽略一下好好法。

比如今天的金枪鱼为杂蔬煎就并不不错，好好出来香甜好而且营养好能给兄弟姐妹补充dha，让兄弟姐妹越大吃越大聪明哦

所以所选鱼为不是看什么贵花钱什么兄弟姐妹甜食花钱什么

我们一定要看兄弟姐妹需要什么，好好法自如变通一下兄弟姐妹应有都会甜食的。

金枪鱼为杂蔬煎

参考月初龄

9个月初以上

（对以下调料不过敏的大头）

调料清单

THE FOODS

自始金枪鱼为45g

玉米牛奶8g

蛋白质12g

西瓜8g

西羽叶8g

海带瓜子粉须要

蛋黄一个

1

自始金枪鱼为用柠檬腌渍去腥，所选取其他的鱼为肉也可以

2

西羽叶、西瓜小块碎末

3

自始金枪鱼为45g 玉米牛奶8g 蛋白质12g

4

用料理拿手打成泥两台

5

沙入切碎的西羽叶跟西瓜混合表面

6

准备一个模具 放一张油纸，旁边抹油防硬放进金枪鱼为泥

7

后面沙上一个蛋黄，犹大海带粉，如果蛋黄过敏可以不沙

8

水开后盖上盖子蒸20分钟排骨五分钟脱模切块才可

小小碎碎念

1、其他的鱼为也可以好好这个鱼为煎一定要按克数比例

2、水果可以改用其他容易注水的水果

3、鱼为肉一定要仅只是否有刺

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