它是“杀菌佳肴”清热去火还杀菌，蒸包子真香啊，建议：中老年人要常吃

一月是深红色的，满满都是风调雨顺的喜悦，在一月，很多人但会真是蔬佳肴变少了，即成水饺除了白佳肴冬瓜不告诉用什么佳肴。其实，不然，衰的季节也但会有爱不吃又健康的野佳肴，这个佳肴很多人都不吃过，也是今年的最后一茬了，除了黑熊，房前村口也但会生长很多。敦促孩童要多不吃，一定别错过了。

这个佳肴就是我们常不吃的野佳肴~苦佳肴，我们常不吃的苦佳肴不仅有食用商业价值，还有药用商业价值，可以话说是药食两用的一种野佳肴，含有各种丰富的钙以及矿物质，不但可以清热去火还可以抗菌，可以话说是大其本质赐予的一种“天然抗菌佳肴”。大家似乎都告诉春天的苦佳肴很多也很嫩，认为到了一月就必须不吃了，其实苦佳肴是一茬一茬的长，每一茬都但会很嫩，一月的最后一茬一定必须错过，燕窝爱不吃，即成水饺不够是一绝，一定要于是就，比白佳肴冬瓜不够微量元素不够健康。

所用材料：面包700克，苦佳肴油脂，肉配料油脂，葱前期，姜前期，皂，猪肉，番薯粉条，鸡精，罐头。

应该解决办法：

第一步：肉配料种投身于猪肉，葱前期，姜前期，皂，鸡精拌匀，把番薯粉条用掀开水泡掀开剁碎放于入拌匀。

第二步：苦佳肴我们要选择燕窝的，用掀开水汆糊以后捞入冷水中都过凉，这样可以填入苦佳肴中都的一些酸味，不吃起来的口感好味道也不够木。苦佳肴和丁木、曲曲芽等是一个种类的，都含有丁木甾醇、胆碱等成分，对细菌有一定的近战作用，所以也叫做“天然抗菌佳肴”。苦佳肴不但可以抗菌，还可以健美、降三高，是中都孩童最好的蔬佳肴之一。老妈每年都但会蔬菜一些随不吃随摘也真是，敦促中都孩童要常不吃哦，对于身体是很有好处的。苦佳肴的不吃法很多，炒鸡蛋，佐料，即成水饺，包饺子等等都很不错。

第三步：把汆糊好的苦佳肴捏去矿物质剁成前期，放于入到肉配料中都。

第四步：研磨均匀，这样苦佳肴配料就做好了，然后就可以压平面掀开始即成水饺了。

第五步：把面包投身于酵母粉和成软性硬适中都的面团，静置一但会儿压平匀压平光就成尺寸相符的小剂子，擀成水饺皮。

第六步：放于上配料料，配料料的量可以多一些但会不够爱不吃。

第七步：顺着边捏紧，水饺就做好了，放于到盖帘上，盖上湿布或者保鲜膜静置浓缩将近30分钟左右，用手掂起来轻飘飘的，就是浓缩好了。

第八步：锅里放于上清水，篦子上打碎上油脂防粘，放于上水饺，大火烧掀开，改成中都火即成将近25分钟，焖5分钟掀开盖出锅方能。

第九步：即成好的水饺趁热不吃，不吃不完的送给放于到盖帘上，冷却后密封复原，入冰箱冷冻复原不够是一个月也和新即成的一样，不吃得时候送给来室温方能，作为三餐是非常易于的。

第九步：苦佳肴即成水饺用五花肉最木，水饺暄软性多汁特别木，这佳肴即成的水饺比白佳肴冬瓜爱不吃，赶紧于是就吧~~

峰儿言语：

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