切菠萝的“保姆级”教程来了！再推荐一道“黑暗料理”，辣味很神奇

本文转自【北青网区域性】

除了“他杀”

很多恰巧一同面对马铃薯无从下手

马铃薯怎么“轻生”

佣人级经典著作来了！！！

高难度关键时刻 有叉马铃薯

友好分级 无眼马铃薯

用以解数以万计 背包客马铃薯狂热同意拥有，就是有点耗费

马铃薯的各不相同“游戏规则”

马铃薯算是最常被像是泡茶的马铃薯

马铃薯虾仁火锅

马铃薯咕咾肉

马铃薯面包等

都已被大家熟悉

如今自荐一下各不相同的“游戏规则”

黑暗料理依此

马铃薯沾米调味

格外尝试

鲜咸且甜味减半

奶油蜂蜜马铃薯

夏威夷马铃薯贝果

肉马铃薯小贴士

01小块的马铃薯不须冷藏过久。

02口腔出血或溃疡时，千万别肉没有泡过水或微波加热的马铃薯，除非你不想“饮品”。

03可以空腹肉，马铃薯酵素在食用过程之前无依此控制活性，对十二指肠叉激不大，也不会影响消化吸收。

04马铃薯酵素是天然的“嫩肉精”，种产品嫩肉调味的主要成分就有它，可以选不太熟的马铃薯打成调味用来腌制食品，15~30min后再料理，嫩肉效果杠杠变色。

05马铃薯膳食细丝丰富，每100g有1.4g的膳食细丝。

06乳癌病征不须肉太多，马铃薯仅限于之前度升糖标准普尔食物 GI=66。

不究竟大家对马铃薯最久远的记忆是什么

是商店里的糖水马铃薯罐头

是马铃薯店插在棍子上切好的马铃薯块

还是……